Bột yến mạch và những công thức làm đẹp từ bột yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc xuất xứ từ xứ lạnh và được biết đến như một loại siêu thực phẩm của thiên nhiên, vì là loại ngũ cốc gần gũi với đời sống của con người lại, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giàu giá trị. Yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan và Protein, ít đường giúp giảm mệt mỏi, tạo cảm giác no lâu cho người ăn kiêng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư và thúc đẩy tiêu hóa. 

 

 

Thời gian gần đây, phái đẹp cũng khám phá ra rằng ẩn chứa trong yến mạch là những công dụng làm đẹp tuyệt vời. Các Vitamin A, C, E và hoạt chất Saponin có trong yến mạch giúp ngăn ngừa lão hóa da, có khả năng hút sạch bã nhờn và dầu thừa trên da. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác, yến mạch còn được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng trắng, tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả.

 

 

 

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại yến mạch khác nhau như yên mạch nguyên hạt, yến mạch cắt nhỏ, yến mạch cán, bột yến mạch… tùy theo nhu cầu và mục đích sử dụng nhưng trong làm đẹp và dưỡng da, chúng ta thường sử dụng yến mạch dạng bột mịn nguyên chất. Dù ở dạng nào, yến mạch vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của mình qua các qua trình xay cắt.

 

 

 

 

MỘT SỐ CÔNG THỨC LÀM ĐẸP VỚI BỘT YẾN MẠCH

 

 

Công thức đơn giản làm sạch da

_ 1-2 muỗng canh bột yến mạch nguyên chất

_ Nước ấm ( 40°C - 45°C)

Cách làm: pha bột yến mạch với nước ấm để tạo hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này để rửa mặt, vừa thoa vừa massage theo chuyển động tròn 5-10p, sau đó rửa mặt thật kỹ bằng nước ấm, vỗ nhẹ lên mặt.

Công dụng: Nước ấm giúp làm giãn nở lỗ chân lông còn bột yến mạch sẽ nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn trên da. Công thức này tuy đơn giản nhưng nếu bạn áp dụng mỗi buổi sáng, không chỉ giúp da bạn đào thải bụi bặm, sạch nhờn mà còn ngăn ngừa mụn đầu đen, giảm kích ứng da do môi trường, giúp da săn chắc, sáng mịn, mịn màng như da em bé.

 

 

 

 

 

 

Công thức dưỡng trắng da

_  2 muỗng canh bột yến mạch nguyên chất

_  2 muỗng sữa chua không đường

_ 1 muỗng café mật ong

_ 1 lòng trắng trứng đã được đánh tơi

_ 1/3 cốc nước nóng (60°C - 70°C)

Cách làm: trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt mịn. Vừa thoa lên mặt vừa massage rồi để 15-20p để các dưỡng chất thấm vào mặt. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Công dụng: Hỗn hợp dưỡng trắng da này hợp với mọi loại da đặc biệt là da nhạy cảm. Đắp mặt nạ này 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mặt mình trở nên trắng sáng, mịn màng, săn chắc, xóa mờ các vết thâm da tràn đầy sức sống.

 

 

 

 

 

 

Công thức tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da

  1. Bột yến mạch + sữa tươi không đường 

   _ 2 muỗng bột yến mạch nguyên chất

   _ Sữa tươi không đường

   Cách làm: trộn bột yến mạch với sữa tươi thành một sánh vừa đủ rồi vừa đắp vừa massage mặt, nằm thư giãn trong 20p. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

   Công dụng: hỗn hợp yến mạch và sữa tươi là công thức dưỡng ẩm làm trắng da an toàn hiệu quả cho chị em phụ nữ. Vì axit lactic trong sữa kết hợp với bột yến mạch sẽ tạo nên một chất keo hòa tan các kết dính của tế bào chết trên da nên có tác dụng tẩy da chết, tẩy trắng rõ rệt. Chất dinh dưỡng trong yến mạch sẽ dễ dàng được da hấp thụ, nhanh chóng làm dịu da hay chống viêm da.

 

 

 

 

                                                 2. Bột yến mạch + đường + dầu oliu

_ 3 muỗng bột yến mạch nguyên chất

­_ 2 muỗng đường

_ Dầu oliu

Cách làm: Trộn hỗn hợp bột yến mạch và đường với nhau rồi cho ít dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sền sệt. thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng. Rửa lại bằng nước ấm.

Công dụng: Đường kết hợp với bột yến mạch có tác dụng làm bong tróc tế bào chết, giúp da trở nên mịn màng, hồng hào hơn. Vitamin A và E có trong dầu oliu sẽ làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da.

Những công thức tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm trên nên áp dụng được cho cả mặt và toàn thân 2-3 lần tuần để tẩy đi lớp da chết, giúp da dễ hấp thụ các chất dưỡng từ dưỡng thể hay serum, làm cho da trắng mịn hơn.

 

 

 

 

 

Công thức làm dịu da cháy nắng hoặc trị thâm

_ Bột yến mạch nguyên chất

_ Nước cốt chanh pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:1

Cách làm: trộn lượng vừa đủ bột yến mạch nguyên chất với nước cốt chanh đã được pha loãng. Rồi thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị cháy nắng gây bỏng rát khó chịu.

Công dụng: Chanh sẽ gây cảm giác ngứa râm ran và hơi căng, chỉ cần rửa lại với nước ấm là hết. Hỗn hợp này vừa làm dịu da bị cháy nắng vừa có tác dụng làm mờ đi những vết thâm đen. Bạn chỉ nẹn sử dụng công thức này 1 hoặc 2 lần/ tuần và tránh không nên dùng sau khi tẩy tết bào chết vì sẽ làm mòn da.

 

 

 

 

 

      Công thức trị mụn

_ 2 muỗng bột yến mạch nguyên chất

_ Mật ong

Cách làm: Trộn đều 5 bột yến mạch, mật ong thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên mặt trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước.

Công dụng:  Mặt nạ sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, cung cấp thêm dưỡng chất cho lớp tế bào da mới khỏe mạnh và trắng sáng, da bớt viêm nhiễm và đổ dầu. Bột yến mạch có thể loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. Mật ong có tính kháng khuẩn cao ngăn ngừa mụn xuất hiện mang lại vẻ mịn màng trên khuôn mặt.

 

 

 

 

Công thức trị mụn đầu đen

_ 2 muỗng bột yến mạch nguyên chất

_1 lòng đỏ trứng

Cách làm: Trộn bột yến mạch với lòng đỏ trứng. Đắp lên mặt khoảng 20p. Hỗn hợp này sệt và khi khô lại khá cứng vì thế bạn nên rửa lại bằng nước ấm.

Công dụng: ngooài công dụng trị mụn đầu đen,  hỗn hợp bột yến mạch và trứng gà còn giúp tăng cường độ ẩm cho da thêm mềm mịn và ngăn ngừa mụn phát triển.

 

 

 

 

 

Giảm cân với bột yến mạch

Bột yến mạch giúp hấp thụ lượng lớn chất xơ ( Chất xơ giúp tiêu thụ những năng lượng dư thừa khi bạn sử dụng những đồ ăn thức uống có hàm lượng calo cao) cao gấp đôi so với những loại tinh ngũ cốc khác mà không chứa chất béo, đường làm béo và hàm lượng calo rất ít. Đặc biệt là nó giúp hạ thấp mức cholesterol và ngăn ngừa một số mầm mống gây ung thư. Khi ăn yến mạch bạn sẽ có cảm giác no nhanh, không còn thèm ăn mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Yến mạch giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh chóng, nên được xem là một thực phẩm giúp giảm cân rất tốt. 




Mua hàng thành công
Giỏ Hàng 0

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng